SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • Trening 4 dniowy, planowana redukcja, proszę o pomoc :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2.Ile potrzebuje na redukcje żeby się dobrze wyciąć tak żeby żyłki wyszły zaraz dodam zdjęcie sylwetki i proszę o opinię kiedy robić redukcję żeby do lata się wyciąć konkretnie :D 3.Ćwiczę 5 miesięcy myślę o kreatynie warto ją brać ? chodzi mi już na redukcje. 4.3 razy w tyg. gram w piłkę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-12-16 22:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7 lat od 4 tygodni jestem na pierwszym cyklu w życiu prop 100mg e2d i oxa 50mg ed cykl bedzie trwal 15 tygodni efekty jak do tej pory bardzo dobre i silowo i masowo. Mam pytanie odnośnie odbloku kiedy zacząć i jak brac hcg clomid itp? Czy brac juz cos na estro? Bo czuje ogólnie lekka zamułe ale ogólne samopoczucie jest dobre. Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 169 Data: 2023-07-20 11:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decajet i Odblok

    Temat
    Doping

    [...] decajetu , druga sprawa czy z polskich firm tylko jelfa produkuje prolke i jak obecnie wyglda stezenie w amp, trzecia hcg brac 3 tyg po ostatnim strzale deki czy wczesniej , kiedy clomid do tego ?:)acha w ogole to ma to wygladac tak cyklon Tesc(prolka) / Deca 1 200mg 200mg 2 300mg 300mg 3 300mg 300mg 4 300mg 300mg 5 300mg 300mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-01-13 22:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie cykl

    Temat
    Doping

    Witam Zamierzam przez 6 tygodni zażyć 20 strzałów omki 10 strzałow wina i tak sie zastanawiam nad 100 mietka.doradzcie mi czy musze brac cos na odblokowanie i kiedy mam zaczac brac to cos co mnie odblokuje.Czy winstrol z omka nie jest złym miksem??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2006-01-23 23:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko problem !! Pilne !!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy powinno sie brac białko kiedy mam 2 tyg przerwe w cwiczeniach ? Od wtorku biore białko 2 razy dziennie i czy dalej mam brac okresie przerwy ? *( czy cos to daje ?? )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2008-03-20 19:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem w pierwszym tygodniu cyklu 1-5 meta 30mg ed 1-9 prop 150mg e2d od kiedy zaczać brac HCG i w jakich dawkach? myślałem zeby zaczać brać od 3 tygodnia 500iu e5d czy tak bedzie dobrze? dodam ze robiłem wczesniej juz 2 cykle na propie i atrofie zawsze zuwarzałem w 3 tygodniu cyklu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-12-23 12:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nurtujace mnie pytania:P

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2. Czy bieganie co drugi dzien wystarczy, aby podkrecic metabolizm i spalac niezle tluszcz, czy moze powinienem zaczac biegac codziennie? 3. Mam juz niezle miesnie brzucha, kiedy je napne jest elegancki kaloryfer, ale bez napinki (na luzie) nie widac tak super cegielek. Przypuszczam, ze jest to zwiazane z drobnym "zatluszczeniem", ale dla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2005-06-19 10:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czasie cyklu na prolo i omce wyskoczylo mi gino wiec zaczalem brac tamoxa. Do dzis czuje jeszcze malego guzka wiec dalej go biore w dawce 20mg ed a dzisiaj zaczynam odblok clomidem i tu moje pytanie czy moge brac to i to do czasu kiedy guzek zniknie czy zrezygnowac juz z tamoxa i dac sam clom ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2011-09-14 22:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladny przebieg cyklu na rzezbe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i stad moje pytanie jakie maja byc przerwy miedzy seriami i czy powinno sie w czasie nich wykonywac ruch analogiczny do danego cwiczenia tyle ze na sucho bez ciezaru? 2. kiedy i w jaki sposob i czy to duzo da wykonywac powtorzenia negatywne(czyli stawianie oporu przy opuszczaniu sztangi na modlitewniku przy cwiczeniu bicepsow)? 3.czy przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2004-08-23 17:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna jest najlepsza ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    slyszalem ze kreatyna multipowera jest miodzio ale cena tez miodzio chce qpic kreatyne ale nie wiem jaka olimpa (podobno qpa) ulimate (podobno dobra ). Od kiedy ja moge brac do trening zaczolem jakies 2 miechy temu . Moge brac bialko i kreatyne ? ADIK

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2003-09-04 08:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac tabletki antykoncepcyjne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam tabletki cerazette nigdy nie bralam tabletek i nie wiem jak je brac i kiedy zaczac kiedy robic przerwy nic nie wiem na ten temat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2010-10-05 14:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apel do puma666

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dokładnie zrozumieć co autorzy artów z tmuscle mają nam do przekazania. Niedawno sam dorwałem High-Threshold Muscle Building (za twoją radą) i jakie było moje zdenerwowanie kiedy nie mogłem zakumkać wszystkiego... fakt może jakbym przysiadł ze słownikiem to zrozumiałbym 80% przekazu ale i tak nie było by to 100% a w czasie rozkminiania tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2009-12-24 01:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy cykl..prolo 500mg e5d (10 tygodni) Jestem zadowolony z rezultatow i nie moge sie doczekac kolejnego cyklu... i teraz pytanie.. brac hcg czy nie? (Gonasi 2000u.i) i kiedy zaczac wbijac bo co osoba to inne zdanie...jajka specjalnie sie nie zmniejszyly wiec nie wiem czy sens jest clomid 14 dni po ostatnim strzale ale tu znowu sie rozmija [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2010-05-30 16:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy biegi a kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam , otoz jedno proste pytanko i prosze o prosta i szybka odpowiedz, z gory dzieki. Trening silowy trwa u mnie okolo 40minut, bezposrednio po treningu biegam 30-40minut, potem bezposrednio biore bialko. Kiedy polecacie brac kreatyne, bezposrednio po biegu ,czy juz po cw. silowych? razem z bialkiem brac? thx

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-06-20 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie dotyczące wątroby a mianowicie chciałbym ją podleczyć bo jest w opłakanym stanie :/ Kupie najprawdopodobniej Hepatil I Esseliv i mam pytanie jak to brac ? ile ? kiedy ? jak czesto ? no i jeszcze prosił bym o coś co moge brać cały rok z odżywami co by działało osłonkowo.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2007-07-31 12:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam takie pytanie jak ćwicze codziennie i na zmianę robię cardio i ćwiczenia siłowe to kiedy mam brać białko a kiedy bcaa?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2019-07-09 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie jak brac!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka!Planuje brac Xpanda nf 925+Cell pumpa 625+hmb tylko pytraie ile brac hmb tzn bo mam w kaspulkach a kazda ma 1000mg hmb.Kiedy najlepiej przyjmowac??Czy moze wziasc cos innego?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2006-08-25 11:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 30 tabletek nolvy. Muj kumpel ma zamiar wziac 5 omki i 100 metki. Kiedy najlepiej zaczac brac nolve? Teraz kilka sprostowan: jego cykl bedzie trwal 5 tygdoni. Nolva ma zapobiec ew. ginekomastii i posluzyc jako odblok. Czy lepiej brac w trakcie czy po zakonczeniu? Pozdrawiam i dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2004-09-27 16:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by zrzucic brzuch, stosowac preparaty Therm Line II oraz preparat antykataboliczny, heh niestety dowiedzialem sie ze przy bieganiu, miesnie znikna mi do takiego poziomu, kiedy zaczynalem cwiczyc :/ wiem wiem, zawsze sila spadnie i masa, ale czy az tak masakrycznie :O? prosze powiedzcie mi jak to jest naprawde, i jak dobrze cwiczyc, by brzusio [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-02-27 21:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam pytanie czy moge te suple brać razem czy nie AMINOSTAR BCAA 120 kapsułek, AMINOSTAR SWEET WHEY 1000g , Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g A jeżeli chodzi o kretyne to jak ją stosować kiedy i ile brać?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2013-05-22 21:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)